有些人經常看見已離開他很久的親人，這樣是否代表掛念自己的親人，才夢中看見？區仲德博士表示，有部份人都會出現這些情景，因為他本身性格懦弱，以及情念比較深，當他的親人小時候對他很好，而他的心靈不能控制到自己，便會不停發夢看見他的親人。若近期長期發夢都是愁雲慘霧或是充滿驚嚇性，想發一個好夢的話，方法很簡單，因為有時發夢都是現實生活的一種投射，只要在現實生活保持一個開朗的生活，經常開開心心，不計較，將自己社交圈子生活擴大，通常發的夢不會這麼差，醒來的時候亦會感覺到心曠神怡。